2026年7月24日
80kgから、はじめます。
- 体重
- 80kg
- 体脂肪率
- 41.7%
- 身体感覚
- 重い
- 気づき
- やばい
りんご3個分の体型🍎🍎🍎
過去一番、身体がパンパンになりました。
正面・横・後ろから写真を撮ってみたら、なかなか立派。
サイズは、ユニクロのアプリから測ったので誤差はあると思うけど、
そこまで大きく間違ってはいなさそうだったので、このまま私のサイズとします。
写真を見て、数値を見てからの第一声は「キ◯ィちゃん!」
そんなかわいいものではないけど、
「りんご3個分の体型」です🍎🍎🍎
笑っている場合ではないけれど、深刻になりすぎても続かない。
今日から、身体と暮らしを健やかに整え直します。